MITOS Y LEYENDAS DE NEPAL Y BHUTAN - Festival de la grulla de cuello negro - EXTENSION A TÍBET I

Desayuno. Por la mañana visita de Patan, se encuentra en las orillas sur del Río Bagmati y es una de las tres principales ciudades en el Valle de Katmandú. Patan es famosa por su impresionante colección de templos fantásticamente tallados, patios de palacio, surtidores de agua, baños públicos y casas con su igualmente elaborada madera, piedra y metal tallado en virtud de los patronatos de los reyes de Kirat, Lichivi y Malla. Almuerzo incluido en restaurante local, Por la tarde visita de la Plaza Durbar, Estupa Swayambhunath y la ciudad. La Plaza Durbar fue la plaza principal de la antigua Katmandú con el Palacio Hanuman Dhoka, construido Pratap Malla, uno de los grandes amantes del arte que han gobernado Katmandú, como la residencia de las familias reales en el pasado. Mientras que el recinto del palacio real cubre un área grande, numerosos templos de distintos dioses y diosas hindúes rodean el palacio y están conservados, ya que fueron construidos hace cientos de años. Pasaremos por la Calle "Friki", donde en tiempos se relajaban los hippies, para visitar la Casa-Templo de la Kumari, la diosa-niña, una diosa viviente. Alrededor de 2000 años de antigüedad, Swayambhunath se alza sobre una colina en el extremo sur-oeste de Katmandú. La estupa, es una cúpula de 20 metros de diámetro y de 32 metros de altura y está hecha de ladrillo y de la tierra montada por una aguja cónica coronada por un pináculo de cobre dorado. Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana traslado al aeropuerto para su vuelo hacia Paro, Bhután. A su llegada en Paro histórica (2225 metros), será recibido y saludado con una bienvenida tradicional por “Tashi Khaddar”: bufanda blanca. Es una forma auspiciosa de darle la bienvenida. Salida por carretera hacia Thimphu (2400 metros) 1h30mins, la capital del país del Himalaya y la ciudad más grande. El camino hacia Thimphu primero sigue el Pa-chu (río) hasta la confluencia donde el Thimphu une. Una parada en ruta en Chuzom, la confluencia de los ríos Thimphu y Paro. Tres estilos diferentes de estupas; tibetanos, nepalíes y butaneses adornan esta confluencia. Poco antes de llegar a Chuzom, verá a su izquierda Tschogang Lhakhang, “el templo del excelente caballo”. Es un templo privado, construido en el siglo XV, como resultado de la visita de Balaha, el excelente caballo, una manifestación de Chenrezig, el Buda compasivo. A la llegada traslado al hotel. Almuerzo incluido en restaurante local. La tarde libre, para caminar en la calle principal de Thimphu. Cena incluida y Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana, visita a Buddha Point (Kuensel Phodrang) que tiene una de las estatuas de Buda más grandes del país de 169 pies (51,5 m), hecha de bronce y dorada en oro. Los visitantes también pueden obtener una buena vista general del valle de Thimphu desde este punto. También disfrutar la meditación, podrá disfrutar de una taza de café o té caliente mientras admira la magnífica vista panorámica del valle de Timbu y sus alrededores. Luego disfrute de la caminata del "Sendero Natural de Buda" desde Buddha Point hasta Changangkha Lhakhang (caminata fácil de 2 horas). Esta caminata es la más popular para ver a los lugareños de Bután y, al mismo tiempo, disfrutar de un baño de bosque. Al recorrer el sendero, miles de banderas de oración le darán la bienvenida y un bosque prístino de pinos, abedules y rododendros le dará la bienvenida. Con un poco de suerte, podrá encontrar algunos faisanes y barrenadores salvajes. El sendero está bien mantenido y en algunos puntos se han instalado miradores desde donde se puede disfrutar de una vista espectacular del valle de Thimphu. El sendero termina en Changangkha Lhakhang (No se puede visitar). Mas tarde explore Kaja Throm, un espacio vibrante y dinámico que ofrece una amplia gama de productos y experiencias. El mercado está organizado en varias secciones, cada una con diferentes tipos de bienes y servicios. El mercado fue diseñado para ofrecer un espacio dedicado a agricultores y productores locales donde puedan vender sus productos, promover la agricultura local y apoyar el sustento de las comunidades rurales. Después Almuerzo incluido en restaurante local, visitaremos Simply Bhutan, un museo 'viviente' interactivo que brinda una introducción rápida a varios aspectos de la vida tradicional en Bután. Los visitantes son recibidos con un chupito de arra (licor de arroz) local, antes de ser guiados a través de escenas de aldeas simuladas. Por la tarde, un paseo por el Estadio Changlimithang, enclavado en el corazón de Timbu, ofrece una hermosa perspectiva de la vibrante vida cotidiana de los butaneses. Ya sea en una tradicional competición de tiro con arco, un partido de fútbol o simplemente contemplando el hermoso horizonte de Timbu, los butaneses parecen haber dominado el arte de estar presentes, agradecidos y contentos con lo que tienen. Es un entorno verdaderamente apacible, que refleja la singular visión de vida de Bután a través de la filosofía de la Felicidad Nacional Bruta, que prioriza el bienestar sobre la riqueza material. Es el lugar perfecto para relajarse y disfrutar de la serena belleza del país, a la vez que comprende la profunda conexión entre la cultura butanesa y el deporte, el ocio y la vida al aire libre. También hay visita de la Trashichhoe Dzong, o "la fortaleza de la gloriosa religión". Este es uno de los edificios más impresionantes situado a lo largo del flanco derecho del río Thimphu, construido en 1641 por Zhabdrung Ngawang Namgyel, quien unificó Bután y luego fue reconstruido en 1962 por el tercer rey, Su Majestad Jigme Dorji Wangchuk. Esta impresionante fortaleza/monasterio alberga el edificio de la Secretaría, la sala del trono de Su Majestad el Rey y varias oficinas gubernamentales. Regreso al hotel. Cena incluida y Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana, salida por carretera hacia Punakha (2hs30mins) a través del Paso Dochu-la (3080metros), que ofrece unas vistas impresionantes de la cordillera de las Himalayas. Si el cielo está despejado, se pueden ver los siguientes picos desde este paso (de izquierda a derecha): Masagang (7158 metros), Tsendagang (6960 m), Terigang (7060 metros), Jejegangphugang (7158 metros), Kangphugang (7170 metros), Zongphugang (7.060 m), una montaña de mesa que domina la aislada región de Lunana - finalmente Gangkar puensum, el pico más alto de Bután con (7497metros). En la ruta Visita 108 Chortens o Druk Wangyal Chortens. En Bután, los pasos están marcados con un gran Chorten butanés y una bandera de oración. El paso de Dochula ofrece la vista más espectacular de las altas cumbres del Himalaya oriental en un día despejado. También disfrute de la singular actividad de izar la bandera de oración en el Paso de Dochu La. Se cree que, cuando sopla el viento, las oraciones y mantras escritos en las banderas se elevan al cielo, beneficiando a todos los seres. Los visitantes pueden comprar banderas de oración a vendedores locales y elegir un lugar para izarlas, con el majestuoso Himalaya como telón de fondo. Esta actividad está llena de significado espiritual y se dice que trae buena fortuna tanto a quien las iza como a sus seres queridos. Continuaremos por carretera hacia Punakha, fue la antigua capital de Bután y sede del Gobierno hasta 1955, cuando la capital se trasladó a Thimphu. A su llegada en Punakha disfrute de la demostración de cocina seguida de un almuerzo tipo picnic cerca de la orilla del río. Luego visita de la Punakha Dzong, casa de invierno de la comunidad monástica central y uno de los monasterios más atractivos e históricos del país, situado en una tierra donde los ríos se encuentran. Continúe visitando el Puente Colgante de Punakha, el más largo de Bután, con 180 m de longitud. Desde el puente, podrá disfrutar de una vista espectacular del río Po Chhu (río Male) y del valle. Es el lugar ideal para una sesión de fotos con un fondo espectacular. Sin duda, disfrutará de la frescura y la brisa del puente colgante. Traslado al hotel. Cena incluida y Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana salida por carretera hacia Gangtey (5hs30mins ida y vuelta), A su llegada, Visite el Centro de Información de la Grulla Cuellinegra. Situado al borde del bosque y los humedales, a lo largo de la carretera principal del valle de Phobjikha, el Centro de Información de la Grulla Cuellinegra cuenta con una sala de observación equipada con telescopios de alta potencia y catalejos para disfrutar de las mejores vistas de las grullas. El centro también ofrece información sobre la historia natural y cultural de la zona. Hay una pequeña tienda de recuerdos que vende artesanías elaboradas por los habitantes locales. Después Almuerzo incluido en restaurante local, Asistiremos al Festival de “la Grulla Cuellinegra” en el Monasterio de Gangtey. El Festival Anual de la Grulla Cuellinegra es un evento de un día que se celebra en Gangtey Goempa cada año, el 11 de noviembre. El valle de Gangtey es el mayor hábitat invernal de las grullas cuellinegras en Bután, con aproximadamente 300 ejemplares cada año. Durante los meses de invierno, las grullas cuellinegras se convierten en parte de la vida cotidiana de los habitantes locales. El festival es una ocasión para que los lugareños se regocijen y celebren la llegada de las grullas cuellinegras, veneradas como aves celestiales. El festival se organiza para generar conciencia, proporcionar incentivos económicos a las comunidades locales y brindarles la oportunidad de renovar su compromiso con la conservación de las grullas. También ofrece a las comunidades la oportunidad de mostrar su patrimonio cultural y sus habilidades. El festival generalmente incluye programas culturales como canciones folclóricas, canciones sobre el medio ambiente y danzas de máscaras interpretadas por los habitantes locales, escolares y monjes. El momento culminante del festival suele ser la danza de la grulla, coreografiada localmente e interpretada por los escolares. Por la tarde regreso a Punakha y traslado al hotel. Cena incluida y Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana, empezar una caminata a través de campos de chiles, coles y arroz a lo largo de las orillas del río Mo Chhu hasta Khamsum Yuelley Namgyal Chorten, un impresionante monumento construido recientemente por las reinas y consagrado en 1999. Más tarde, visite el convento de monjas Sangchhen Dorji Lhuendrup Lhakhang. Encaramado en una cresta entre pinos y con vistas a los valles de Punakha y Wangdue Phodrang, se alzan las magníficas estructuras de Sangchhen Dorji Lhuendrup Lhakhang (Templo). El templo alberga una estatua principal de bronce de 4,2 metros de altura de Avalokiteshvara (Chenrigzig chagtong chentong). Otras estatuas incluyen las de Guru Padma Sambawa, Gautama Buda, Zhabdrung Ngawang Namgyel, Tsela Namsum, las 21 Taras y Tsepamay (Buda de la longevidad). La estatua de Avalokiteshvara, una de las más grandes del país, fue obra de artesanos butaneses locales. El complejo del templo también alberga un centro permanente de estudios superiores y meditación para monjas, donde, además de formación religiosa, se imparten cursos de habilidades prácticas como sastrería, bordado, elaboración de estatuas y pintura de thangkas. Después Almuerzo incluido en restaurante local, emprenda una breve excursión a pie a Chimi Lhakhang, ubicada en una colina rodeada de hermosos arrozales. Desde el punto de la carretera, se tarda entre 10 y 15 minutos a pie a través del pueblo de Sobsukha para llegar al monasterio. También conocido como templo de la Fertilidad, está asociado con Lama Drukpa Kuenley, conocido popularmente como 'Loco Divino'. Se cree ampliamente que las parejas que no tienen hijos y desean uno, si rezan en este templo, generalmente son bendecidos con un hijo muy pronto. Regreso al hotel. Cena incluida y Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana, salida por carretera hasta Paro (3hs), descendiendo nuevamente hasta el Paso Dochu-la. A su llegada en Paro, Almuerzo incluido en una casa rural tradicional butanesa, con una visita. La belleza de Bután se ve realzada por un conjunto de pintorescas casas rurales. Las casas rurales butanesas son muy coloridas, decorativas y construidas tradicionalmente con barro y piedra, sin usar un solo clavo. Todas las casas siguen el mismo patrón arquitectónico. Visitar una casa rural e interactuar con los lugareños es muy interesante y ofrece una buena perspectiva del estilo de vida de los aldeanos. Luego camine por el sendero para visitar Rinpung Dzong, que significa ("fortaleza del montón de joyas"), que tiene una larga y fascinante historia. A lo largo de las galerías de madera que bordean el patio interior hay hermosas pinturas murales que ilustran la tradición budista, como cuatro amigos, el anciano de larga vida, la rueda de la vida, escenas de la vida de Milarepa, Monte. Sumeru y otros mandalas cósmicos. Traslado al hotel. Cena incluida y Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana, excursión a Taktsang Monasterio (Monasterio del Nido del Tigre) y desde aquí, subida hasta el punto de vista del monasterio sagrado Taktsang, que es de aprox. 610 metros por encima del valle de Paro. Este es un lugar sagrado para los butaneses y todos butaneses desde lugares lejanos tratan de visitar este lugar al menos una vez en su vida. Hay una opción ya sea por caminar o un paseo en pony (paga directo para pony). Después Almuerzo incluido en restaurante local, visite el Kyichu Lhakhang del siglo VII, uno de los 108 templos construidos en el Himalaya por el rey tibetano, Songtsen Gampo. La construcción de este templo marca la introducción del budismo en Bután. Regreso al hotel. Cena incluida y Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana traslado al aeropuerto para su vuelo hacia Katmandú, Nepal. A su llegada, salida por carretera hacia Bhaktapur, una ciudad medieval, donde los Newars, los principales habitantes todavía siguen las tradiciones y costumbres de vejez. Esto alberga algunos de los mejores ejemplos de la artesanía de Nepal en la madera y la piedra, como el palacio de 55 ventanas construido en 1697, el Templo Nyatapola de cinco pisos, el Templo Kashi Biswanath, el Templo Dattatreya entre muchos otros. Considerado como un museo viviente, uno puede ser testigo de las antiguas tradiciones llevado a cabo aún hoy en día como eran hace siglos en muchas áreas de la ciudad, como en Potters Square, donde los alfareros locales utilizan técnicas ancestrales para elaborar utensilios de barro. Después Almuerzo incluido en restaurante local, visita al Templo Pashupatinath, es uno de los templos hindúes más sagrados del dios Shiva. Situado en la ribera del río Bagmati, donde los hindúes incineran a sus muertos (La entrada al interior del templo es solo para los hindúes). A continuación, visita de la Estupa Boudhanath. Con una base de 82 metros de diámetro, Boudhanath es la mayor estupa Budista en el mundo. Traslado al hotel. Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana, traslado al aeropuerto para su vuelo a Lhasa, Tíbet. A su llegada, su guía lo recibirá y lo llevará a su hotel. Disfrute de hermosas vistas del río Yarlung Tsangpo/Río Brahmaputra (el río más largo y grande del Tíbet) y el río Lhasa en su camino a Lhasa. Después de llegar a Lhasa, puede descansar y aclimatarse a la gran altura. Si tiene ganas de salir, puede ir a la Plaza Potala, donde podrá disfrutar de la fuente con diferentes colores y sacar fotos increíbles de Potala y sus alrededores. Alojamiento en el Hotel. (Nota- los vuelo Katmandú/Lhasa solo operan los lunes,miércoles,jueves,viernes) Recomendación: Para los recién llegados al Tíbet, para aclimatarse a la gran altitud del Tíbet, descansar bien en su hotel es una buena opción. No se apresure a visitar las atracciones dentro de la ciudad de Lhasa.

Desayuno. El recorrido de hoy lo llevará primero al Palacio Potala, que es el palacio de invierno del Dalai lama. Fue puesto en uso desde el siglo VII por el 33º gran rey del Tíbet. Las colecciones más valiosas del Palacio de Potala son las estupas funerarias doradas de los antiguos Dalai Lamas y la cueva de meditación del 33º gran rey del Tíbet. Luego, después del almuerzo, diríjase al Templo de Jokhang, que fue fundado por el 33º gran rey del Tíbet en el siglo VII. En su interior se puede ver la estatua de Buda Sakyamuni a la edad de doce años. Afuera, puedes ver peregrinos postrándose frente al Templo de Jokhang. Alrededor del templo está la Calle Barkhor, donde puedes hacer kora (un círculo religioso de un edificio o montaña) con peregrinos y lugareños, y explorar el antiguo mercado. Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana, visite el Monasterio de Drepung, que es uno de los "tres grandes" monasterios Gelug del Tíbet, fundado en 1416 por Jamyang choge, uno de los principales discípulos de Tsongkhapa. Puede visitar la cocina del monasterio más grande dentro del monasterio y disfrutar del taller de tallado de esculturas budistas cerca de Drepung. Por la tarde, visite el Monasterio de Sera, que es otro de los "tres grandes" monasterios Gelug del Tíbet. Lo más destacado es el debate de los monjes alrededor de las 3 a 5 de la tarde. Además, puede recorrer la imprenta de escrituras religiosas tibetanas; dentro del monasterio, puedes ver tres mandalas de arena y coloridas pinturas rupestres de Buda. Alojamiento en el Hotel.

Desayuno. Por la mañana, traslado el aeropuerto para su vuelo a Katmandú. A su llegada traslado al hotel. La tarde libre para descansar o las actividades independientes. Alojamiento en el Hotel. (Nota- los vuelo Lhasa/Katmandú solo operan los martes,miércoles,jueves,viernes).

Habitación disponible hasta 1200horas del mediodía. A la hora conveniente traslado al aeropuerto internacional para su vuelo de regreso (debe presentarse en el aeropuerto 3horas antes de la hora de salida del vuelo).